ミルク豚汁

牛乳とみその相性はとてもいいんです( ´▽｀)
味噌の角が取れ、まろやか～♪
そしてカルシウムも取れて栄養満点です♫
【材料】 ２～３人分
豚バラ薄切り肉 　１００ｇ
じゃがいも　小　２コ
人参　　１／４
ごぼう　　５ｃｍ位
アスパラ　　１本
長ねぎ（刻み） 適量
かつお顆粒だし　小さじ１／２
水　　 ３００cc
みそ　 大さじ 2
牛乳 　４００cc
作り方はほぼ豚汁です（おおざっぱ^^;）
豚肉、野菜を食べやすい大きさに切って
お水と和風の顆粒だしを加えて煮ます。

みそを溶き入れ、牛乳を加えて弱火であたためます。

朝はこれだけでも十分栄養満点◎
いつも以上に元気ハツラツです！！